Pregnancy Calendar Calendario de Embarazo
Don't miss appointments, and don't assume everything is OK because you don't feel you have any symptoms or problems. No te pierdas los nombramientos, y no asumir todo lo que está bien porque usted no se siente usted tiene síntomas o problemas. Let your health care professional do her/his job! Deje que su profesional de la salud hacer su trabajo!
Remember that once you know you are pregnant, it is very important to take care of yourself. Recuerde que una vez que usted sabe que está embarazada, es muy importante para cuidar de ti mismo.
You will get lots of advice from everyone - even strangers - about what you should do and what you should NOT do. Usted recibirá un montón de consejos de todo el mundo - incluso extraños - sobre lo que debe hacer y lo que no debe hacer.
It is important to be educated and informed, especially if this is your first baby, so that you feel confident that you know what you are doing. Es importante ser educado e informado, especialmente si este es su primer bebé, de modo que usted se siente convencido de que usted sabe lo que está haciendo.
Otherwise, you are likely to be blown in the wind as people give conflicting advice, and you will feel scattered and uncertain. De lo contrario, es probable que se sopla en el viento como las personas en conflicto dar consejos, y usted se sentirá dispersas e inciertas.
Symptoms and Considerations During Pregnancy Síntomas y consideraciones durante el embarazo
In this section of the book, we will talk about general concerns and describe some of the issues, symptoms and feelings you may have during pregnancy. En esta sección del libro, vamos a hablar de preocupaciones generales y describir algunas de las cuestiones, los síntomas y los sentimientos que usted pueda tener durante el embarazo.These are general descriptions, meant to give you an idea of what is normal and when you should be concerned. Estas son descripciones generales, pretende darle una idea de lo que es normal y cuándo debe ser afectado.
As always, if you have a question or become concerned, you should contact your doctor. Como siempre, si usted tiene una pregunta o se preocupa, debe ponerse en contacto con su médico.
In the sections that follow you will find guidelines for nutrition and exercise, and a lot of helpful information on the changes that occur during each trimester. En las secciones que siguen se encuentran directrices para la nutrición y el ejercicio, y un montón de información útil sobre los cambios que se producen durante cada trimestre.
And you'll find out how to take care of your body and adjust your schedule and your life style during each stage of your pregnancy. Y encontrarás cómo cuidar de su cuerpo y ajustar su calendario y su estilo de vida durante cada etapa de su embarazo.
After you find out you are pregnant, after the excitement and buzz has worn off, you should expect the physical reality to set in. Después de descubrir que está embarazada, después de la emoción y el zumbido ha desaparecido, usted debe esperar que la realidad física para establecer pulg
During pregnancy you may experience fatigue, tenderness in your breasts, morning sickness, etc. Not every woman has every symptom. Durante el embarazo puede experimentar cansancio, sensibilidad en los senos, las náuseas matutinas, etc No toda mujer tiene todos los síntomas.
Some women SAIL through pregnancy and others seem to endure lots of little problems that don't amount of anything serious, but are enough to disrupt life in general. Algunas mujeres a través de VELA embarazo y otros parecen soportar un montón de problemas poco que no importe de nada grave, pero son suficientes para interrumpir la vida en general.
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