False Labor Contractions虚偽の労働収縮

False Labor (prodromal) or Braxton-Hicks Contractions - Remember that Braxton- Hicks contractions stay at about the same intensity over the time have them.虚偽の労働（ ）前駆またはブラクストン-ヒックス収縮-ブラクストン-ヒックス収縮は、時間の経過については、同じ強度での滞在を記憶にしている。 They are the same an hour ago as they are now and they only last 30 seconds or so彼らは、同じ1時間前ですが、現在は唯一の最後の30秒ほどです

These contractions will go away if you walk, move or change positions.これらの収縮を離れた場合は、移動または変更ポジションを歩いて行くだろう。 There is no significant discomfort or pain associated with these contractions.かなりの不快感や痛みがないこれらの収縮に関連付けられている。 You may have a backache.あなたは背中の痛みがある場合があります。

The less common 'prodromal labor, is a kind of 'dry run' or practice labor that can cause lower back pain with contractions.は、以下の共通の前駆労働、乾燥を実行する'や練習'のようなものは、背中の痛みの原因となります収縮を使って、低い労働されています。

These contractions may feel more real than Braxton-Hicks, but they will not get closer together or stronger over time.これらの収縮をよりブラクストンヒックスよりも現実を感じることがありますが、緊密な協力やより強力な時間をかけてしまうことはありません。 If you get up and move around they will sometimes disappear completely.もしそれらが時折立ち上がって周囲を完全に消滅するだろう移動します。

Labor Contractions - Get progressively stronger and last longer as the hours go by. 労働時間で行くように収縮-次第に強く、長持ちを取得します。 They also get closer together as your labor progresses.また、お客様の労働進行するとより緊密になる。

There is significant discomfort with these contractions, and nothing you do seems to change that.これらの収縮に重要な不快感であり、あなたは何も変更するようである。 You can move, walk or change positions and the contractions are still strong and predictable and painful.お客様は、徒歩または移動することもできますし、収縮が強いと予測可能性と痛みを伴うポジションを変更してください。

You have pain in the back and in your abdomen (like a 'too tight' seatbelt or band around your stomach that keeps getting tighter). （ 1 'が'タイトなシートベルトやバンドが厳しくなっているあなたの胃の周り）のような背中の痛みや腹部を持っている。

IMPORTANT : If at any time you feel a significant pressure to push, you should get to the hospital immediately, and forget the leisurely labor at home! 重要 ：重要な場合はいつでも圧力プッシュを感じる場合は、病院にすぐに入手し、自宅でゆっくりとした労働を忘れた！ If you can feel a bulge or firm protrusion between your legs at the mouth of your cervix, you should not try to make it to the hospital.もしあなたの足の間に子宮口の中で膨らみ、または会社の突出を感じることができる場合は、病院に努力をすることはありません。 Have someone call 911 and get yourself comfortable on your bed with extra clean towels or a clean (old) comforter underneath you.自分が誰かに電話911となる余分な清潔なタオルやクリーン（旧てあなたのベッドの上で快適な）の下に慰める。 Or, if you are more comfortable on the floor, be sure you have plenty of clean padding underneath you and relax and breathe until the ambulance and EMTs arrive.または、もし他の階には、あなたの下にたくさんのきれいなパディングを持っているとリラックスして息をするまで、救急車とEMTs到着してください快適です。

When you are ready to go to the hospital, don't try to go alone if you can help it.病院に行くときに、もしそれだけで行くことができますすることはなくなりました準備ができている。 Have someone take you, call a cab or call an ambulance if you must.しているが、タクシーを呼ぶ必要な場合や救急車を呼んでください。

When you get to the hospital on the day of delivery, be sure you ask if they have a copy of the birth plan.いつの配達の日に病院には、取得すれば、出産予定のコピーをしているがお尋ねしてください。 If not, have another copy ready to give them, and repeat your primary and most important requests then and there so that you remind the staff of what you want.ない場合は、別のコピーをする準備ができているし、そして最も重要なプライマリを繰り返し要求して、そこには、あなたが望むのスタッフを思い出してください。

During labor your cervix will become thinner and more open.子宮頸部やシンナーをよりオープンになる労働中。 If you are a first time mother, this may take 10 hours or more.初めての場合は母親は、この10時間以上かかることがあります。 If you have already had a child it may take only 2-3 hours.している場合には、すでに2 〜 3時間かかることがあります子供だけだった。 Your doctor will refer to this dual process as 'effacing' and 'dilating', and he will use your progress to determine how soon you may give birth.貴方の医師'には、デュアルプロセスを表に出さない'と'参照されます拡張' 、彼はすぐに出産する可能性がありますどのように決定するためにあなたの進歩が使用されます。

The thinning of the cervix (effacement), is noted as a percentage.は、子宮頸部（消失）の間伐、パーセンテージとして指摘されています。 If you are 25% effaced, you are only ¼ of the way there. 25 ％ effacedている場合は、あなただけの方法があるの¼されています。

The widening of the opening in your cervix (dilation) is noted in centimeters or sometimes in 'fingers'.あなたの子宮頸部（拡張）の開幕センチの拡大や時には'に記録されて指' 。 When your cervix is fully dilated it is about 10 centimeters across.子宮頸部ときに完全には約10センチを越えている拡張されています。 Or your doctor may say you are '2 or 3 fingers' dilated, meaning your cervix is dilated by about 3-4 centimeters and still has a way to go.または貴方の医師または3本の指に'2 'を拡張した、お客様の子宮意味についてはまだ3から4センチメートルで、拡張する方法をしているしている場合があります。

As your labor progresses, contractions will get more intense and you will have shorter breaks between these contractions.としての労働進行すると、より強烈な収縮を取得し、これらの収縮の間に短い休憩があります。 But even at the longest point of your labor, these contractions never last more than 1.5 min.しかし、労働の最長点でも、これらの収縮を昨年5月1日分を超えることはない。 and you will typically have at least 30 sec between contractions.一般的に収縮するとの間に少なくとも30秒必要があります。

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